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幾款夏令滋潤養顔湯

來源:保健品貼牌公司 作者:廣壽 時間:2015-01-10 10:50:14

炎熱酷暑的季節,身上的流的汗多,不僅體内水分損失多,各種營養物質也容易流失,尤其是無機鹽類,如果再加上睡眠不足,導緻内分泌紊亂,常常會使得面部生暗瘡,或者面呈憔悴之色,所以補充營養就顯得非常重要,保健品貼牌--下面小編就介紹幾款養顔美容的湯:

銀耳紅棗湯

材料:銀耳50克,紅棗20粒。圓肉5錢。冰糖适量。

做法:銀耳泡發,洗淨,剪去蒂,撕成适當大小的片;紅棗去核洗淨;圓肉水洗清。加水适量,與以上材料共煲,至銀耳軟滑即可。冷熱飲均可。

功能:健脾補氣、活血行瘀、使面色光潤。

蘋果酸奶湯

材料:酸奶或乳酪1杯,新鮮蘋果1個。

做法:蘋果洗淨去皮、心、蒂,切小塊,與乳酪(酸奶)一起放入攪拌機中攪拌,待蘋果成泥後,倒出飲用。也可以先将蘋果塊和少許水一起放入攪拌機中打出蘋果汁,然後兌入酸奶,調勻喝,效果相同。

功能:經常飲用,可以使人的皮膚有光澤,面色紅潤。

每天服用維生素E軟膠囊可以去除臉上的黃褐斑,還可以延緩衰老。

 

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