7070彩票歡迎您的到來!

7070彩票:400-0123-183 新浪微博新浪微博   微信公衆平台微信公衆平台
聯系我們
聯系我們
全國客服熱線:400-0123-183
招商熱線:15903776886
固定電話:0371-60309058
旺旺ID:guangshoubaojian
Q Q:919935818
郵政編碼:450000
鄭州辦事處:鄭州市管城區航海東路70号院
公司廠址:南陽市信臣西路3083号
當前位置:首頁 > 新聞中心

幾款藥膳助女性抗衰老

來源:保健品貼牌公司 作者:廣壽 時間:2015-01-30 11:23:33

人到中年衰老是不可避免的,隻要中年人懂得這個時期的生理、心理特點,懂得如何保健,講究養生之道,便可減緩衰老,延年益壽。

一、紅棗菊花粥:

紅棗50克、梗米100克,菊花15克,一同放入鍋内加清水适量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入适量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顔美容的作用。

二、蓮實美容羹:

蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜适量,先将蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鐘,再将桂圓肉一同放入鍋内,用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣,蓮子補脾養胃,薏仁米、芡實為健脾利水之品。

據現代藥理研究芡實中含有美容必須的維生素A、C、B,蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質,可刺激皮膚細胞的生長,促進新陳代謝;此羹是較理想的美容藥膳,經常食用有消除皺紋、白嫩肌膚的作用。

三、補血美顔羹:

川弓3克、當歸6克、紅花2克、黃氏4克、梗米100克、雞湯适量。将米洗淨,用水浸泡;當歸、川弓、黃氏切成薄片後裝入幹淨的小布袋中,放入瓦鍋内加雞湯共熬成藥汁,再将梗米放入藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調味食用。此粥有活血行氣、補養氣血之功效;女性常食能調經補血、駐顔美容,每天1次,15天為一療程。

四、養顔茶:

生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克,沉香25克,共搗成粗末和勻備用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數次。此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容顔白嫩,皮膚細滑,皺紋減少。

五、銀耳櫻桃羹:

銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化,加入銀耳煮十分鐘左右,再加入櫻桃、桂花煮沸後,随意食之,此羹有補氣、養血、白嫩皮膚、美容養顔之功效。

每天服用一粒半生緣維生素e膠丸,可以去色斑,也可以有效延緩衰老。

編後提醒:長生不老是不可能的,但是把衰老的時鐘調慢确實可以的,而保持健康的生活方式就可以做到。

 

 

五大滋陰補血食品呵護女人:上一篇 下一篇:福建省開展保健食品督查工作