7070彩票歡迎您的到來!

7070彩票:400-0123-183 新浪微博新浪微博   微信公衆平台微信公衆平台
聯系我們
聯系我們
全國客服熱線:400-0123-183
招商熱線:15903776886
固定電話:0371-60309058
旺旺ID:guangshoubaojian
Q Q:919935818
郵政編碼:450000
鄭州辦事處:鄭州市管城區航海東路70号院
公司廠址:南陽市信臣西路3083号
當前位置:首頁 > 新聞中心

為女人補血養腎的幾個食譜

來源:保健品貼牌公司 作者:廣壽 時間:2015-09-11 09:38:59

肌膚幹燥粗糙;頭發暗黃幹枯,并且易斷易脫落等問題讓女性的美麗如鮮花凋殘。專家指出,女性要想擁有嬌美的容顔,甚至延緩衰老,養血和補腎是重中之重。腎虛的女性要怎麼調養呢?下面介紹10種食物,為伱的腎髒打氣。

何首烏

功效:補肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

做法:首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。

海參

功效:滋陰潤燥,用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。

做法:海參冰糖:水發海參100克,加水煮爛,調入冰糖。

龜甲

功效:陰虛血熱沖任不固的崩漏,月經過多。慢性腎炎的高血壓。

做法:枸杞甲魚:甲魚1隻,枸杞30克,加水炖2小時。

鼈甲

功效:軟堅散結用于乳腺增生,子宮肌瘤。

做法:鼈甲夏枯草湯:剝取鼈甲1隻,夏枯草50克,共煮1小時。

當歸

功效:用于血虛血淤所緻的月經不調,痛經,産後腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀态而呈雙向調節作用。還用于慢性腎功能衰竭所緻的腎性貧血。

做法:當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。

阿膠

功效:用于血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優于鐵劑,改善體内鈣平衡,可用于尿毒症腎性貧血。

做法:阿膠炖紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克炀化。

 

養顔排毒的木槿花食譜:上一篇 下一篇:“國際自我保健日”正式設立